JornadaDra. Michelle Barakat
Bom dia
Perto de você
Que bom ver você de volta. Um dia diferente não apaga o que você já construiu. Hoje é um ótimo dia para retomar, com um toque de cada vez.
Toque no círculo de cada hábito que você fez hoje.
0%
0 de 5 hoje
Um toque de cada vez
Nível 1 · Base
Dia 1 de 14 · 0% da meta
0%
Seu progresso
Sua fase atual e o próximo passo.
Nível 1
Base
Dia 1 de 14
0%
constância
85% em 14 dias desbloqueia o próximo nível
Meu repertório conquistado
1
dias de jornada
0
de 100 hábitos conquistados
0
dias seguidos
0/6
conquistas
Conquistas e comparativo do grupo
Minha jornada
0%
do progresso
Nível 1 · Base
Cada dia conta. A constância é o caminho.
Conta · ·
PrivacidadeSeus horários
Escolha quando quer um empurrãozinho
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Os horários ligados chegam como notificação no celular.
No iPhone: primeiro toque em Compartilhar e depois em "Adicionar à Tela de Início". Abra o app pelo ícone novo na sua tela de início e volte aqui para ativar.
Como ativar no iPhone
Manhã8H
Começar o dia com o seu ritual.
ver exemplo da mensagem
"Bom dia! Hoje é um dia de Base: água, um exercício leve e um momento de gratidão já mudam o tom do dia."
Meio-dia12H
Uma pausa para água e um check.
ver exemplo da mensagem
"Boa tarde! Metade do dia de Base: vale um copo de água e um check na suo progresso."
Noite20H
Fechar o dia marcando o que conseguiu.
ver exemplo da mensagem
"Fechando o dia com carinho: marca o que conseguiu. Cada check conta pra suo progresso."
Seu painel
Suas pacientes e convites, dentro da Jornada.
Constância nos hábitos diários da fase atual, nos últimos 14 dias ou desde o início da fase, se mais recente. Itens semanais ficam fora desse cálculo.
Convidar uma paciente
Gere um código exclusivo e encaminhe o convite.
Ver mensagem do convite
Você escolhe a destinatária e confirma o envio no WhatsApp. Nada é enviado sozinho.
